旧まいにちのこと

　今日もムシムシと湿度が高く、暑いですね。
買い物にちょっと出ただけで汗をかいてしまいました。

以前、抽選でサプリ米をいただいたハウスウェルネスフーズ株式会社さんが
新しいプロジェクトを開催中なので参加します♪

「暑さにへこたれそうな自分に声をかけるとしたら何？」ということですが、
へこたれそうなのは毎日のお散歩。

だから私は「これは息子の為。今行かなかったらお昼寝しないぞ」ですかね。

梅雨時も、雨が続いて散歩に行けないと息子はぐずぐずして昼寝をしてくれなくて
家事も何もできない位だったんです。
だからちょっと位暑くても、私が疲れた分と同じくらい息子も疲れてお昼寝してもらう為に
一歩外に踏み出す勇気をぐぐっと自分の中から引き出す一言ですね。
息子の為だけじゃなく、自分のウォーキングもかねているのでサボらないように頑張らなくちゃ！

でもお散歩から帰ってくると二人で汗びっしょり。
水分と糖分をしっかり補給して汗を流して一息つくのは最高です。




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